去雅典，跑个“正宗”马拉松_文章

雅典马拉松

去雅典，跑个“正宗”马拉松

小苏快跑

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雅典马拉松组委会在自己的logo上特意加了"The Authentic"的字样，似乎在说"只有从马拉松出发的马拉松，才是正宗的马拉松，其它比赛都是我们的复刻版而已"。

虽然这是我脑补的，但他们也完全有资格这么说。

有一个故事大家已经耳熟能详了：2500年前，传令兵菲迪皮迪斯（Pheidippides）从马拉松镇一路狂奔到雅典，报出"我们胜利了"的喜讯然后倒地而亡的事。作为马拉松历史上第一个猝死案例，这其中争议很多，谜团也很多。但无论如何，如果没有这位传令兵的英勇献身，我们今天都将少一项运动，少很多乐趣。

当然雅典组委会的底气还不止这个遥远的故事，因为真正意义上的第一场马拉松比赛也是在这里举行：1896年第一届奥林匹克运动会的马拉松比赛，正是我们如今在雅典马拉松跑的路线，从马拉松镇出发，到雅典之后跑进第一届奥运会主会场"泛雅典娜体育场"。区别只是当年比赛只有40公里（42.195公里的马拉松标准距离是在1908年伦敦奥运会确定的），所以雅典马拉松出发后先要左拐去跑个折返，凑足标准距离。

后来，著名的跑者作家村上春树也来雅典朝圣跑了一个马拉松，不过他是自己跑的，并且是反向从雅典跑回马拉松，起点选在雅典的奥林匹克竞技场。那段经历被他记录在《当我谈跑步时我谈些什么》，我几乎已经不记得内容了，只记得他快被热死了。

这是一条充满了历史和故事的路线。而我们，也将在这里创造我们自己的历史和故事。

11月6日清晨，我们在早上6点抵达了组委会设在雅典市中心的班车点。最晚一班班车是6:45，我们来的时间刚刚好，不用怎么排队，眼看后面就要有大部队杀到了。班车是双层巴士，座位也是软的，比芝加哥的校车舒服多了。

一个小时后，我们来到了传说中的马拉松镇。此时太阳刚刚升起，日出把云边都勾勒成金色的了，很美。但气温还比较低，大约只有十度，工作人员分发着御寒雨衣，不对，他们发的是透明塑料袋，真的只是塑料袋，你需要自己捅三个洞让头和手伸出来。

马拉松镇的日出

存包车是DHL的，我已经在多个欧洲比赛看到DHL参与马拉松比赛了，国内的顺丰跟上啊!

此时才7点多，比赛9点开跑，我们还有近2小时的准（拍）备（照）时间，大概是我有史以来在起点最从容的一次了。于是，我和周叔叔肆无忌惮地一路碰到人就聊天合影，原本约在班车点没碰上的台湾跑友Jing，也一下子遇到了。大概又磨蹭了半个多小时，才存好包走到中国跑团集合的地方。

起点的安排大部分都不错，特别震撼的是厕所，体育场一侧从头到尾摆满了厕所。另外，整个体育场的跑道都被开放作为热身场所了，并且，我第一次发现，真的有这么多人会热身啊！现场有音乐，有发瓶装水，起点的另一侧有一个圣火台，很多人排队去举火炬拍照。举火炬的队伍一直到起跑之后还在继续，我过起点的时候已经是枪声后20分钟，举火炬队伍依旧没有丝毫紧迫感。

震撼的一整排厕所

真的有很多人在认真地热身呢

看到左前方爬上火炬台的队伍了吗？

大家好像根本不关心已经起跑的事实，

关键是要拍到一张好照片！

起点最大的败笔就是动线设置，前往起跑区的时候，一度人群被堵在路口动不了，有些同学就开始翻栏杆进去了，我仿佛回到了今年年初的厦门马拉松。不过这个问题貌似是大型马拉松比赛的难题，连柏林也有同样的情况，我跑过的比赛中，日本赛事、芝加哥、斯德歌尔摩都做得比较好，关键点就是：合理的动线和高高悬挂的区域标识。

起跑后不久，我就发现地上的蓝线。赛前在雅马跑团群里就听Fay说过，要贴着蓝色线跑，是测量赛道的最短距离。然而，由于蓝色线并不总是在路中间，忽左忽右，所以我常常一回神就发现自己远远偏离了。这就解开为什么时常会发现自己又多跑了几百米的迷了！

雅典的公里牌也很讲究，每一个里程下面都有一块Athens Classic Marathon Course的牌子。不知道这个牌子是不是平时也一直杵在那里呢？

沿途围观的观众不算特别多，毕竟不是全程都在市区，但经过一些人群聚集的小镇时，就会一下子突然热闹起来。乐队虽然不能跟柏林的比，但一些稀奇古怪的民族乐器也很有趣。路边除了有特别多的小朋友伸着手要击掌，还有人牵着小马出来给大家加油。希腊人民也特别有意思，很多人拿着橄榄枝递给选手，这可是雅典娜的橄榄枝啊，一些选手接过来插在头上，就形成了前阵子流行的"头上长草"的效果。

路边观众递橄榄枝

无处不在的小朋友

还有小矮马

中间那个谁知道是啥乐器啊？

补给应该说算是很充裕的，至少对于我这个5小时多完赛的选手来说。给水整瓶地给，没有提供一次性水杯，我们觉得实在太浪费，不符合希腊的经济情况啊！有些选手是先洒掉一些，再喝掉一些，再浇头。对我这样从来不浇头喝水量小次数又多的选手来说，就是喝两口整瓶整瓶地扔啊。好在运动饮料站是有水杯的，但仍有工作人员往我手里塞整瓶的，我赶紧放回桌上，改去拿水杯。食物补给有香蕉和能量棒。30公里之后有可乐，我又乐坏了，很多人不理解可乐在马拉松比赛中的作用，你试想一下，当你喝运动饮料喝得快吐了的时候，可乐这种带气饮料是多么清新可人啊！

整瓶给水实在太壕

能量棒

一个小亮点是浇水的海绵，居然是一个海绵宝宝。我因为不浇水，所以一路都抵制着海面宝宝的诱惑，就是不去拿。直到最后，有两个小男孩志愿者拿着海绵冲我喊："Hello, hello, take it."我觉得他们实在太可爱了，就忍不住拿了一个。没想到他们看我拿了特别高兴，其中一个男孩还立刻冲到我正在拍摄的手机面前打招呼："Hello China, this is Greece!"真是可爱死了。

对着镜头打招呼的希腊小男孩

一直听说雅典马有大坡，不过我之前以为是要到30公里才有，没想到起跑没多久就开始进入缓坡状态，而且是缓坡连着缓坡。当然，这还没完，到了30公里之后还真的是大坡如愿地出现了。就像港马的那种，先下坡进个隧道，然后出来一个大坡。

这条路上缓坡是常态

进隧道时，已看到远远的坡

果然......

看到这个"风一般的男子"雕塑，

就是快到终点了。

坡多，再加上天热，这条赛道实在不好跑。9点起跑的时候阳光已经很猛了，到了中午，虽然天气预报中的最高温度只有20度，但在南欧的阳光直射下，体感简直有30度，我甚至产生了一种跑在东南亚的感觉。为了抵抗炎热带来的各种不适，我开始幻想自己是菲迪皮迪斯，脑补各种历史重演，以至于最后我突然明白了小菲同学当时一定是中暑而亡的。

在后半程，我的内心几乎是一直在吐槽这条赛道的，坡多、太热、没有什么风景、也没有很多观众，问题是，这些都不在点子上，因为你过来，就是为了要重走菲迪皮迪斯之路的，他那时候可没得选，既不是来兜风，也不是来享受欢呼的。

在抵达终点，那个U型的白花花的泛雅典娜体育场的那一刻，我突然意识到，之前的那些吐槽是多么的无力。马拉松从来没有精彩和完美的过程，只有抵达终点，喊出"我胜利了！"的那一刻。

抵达终点，是菲迪皮迪斯的唯一目的，也是马拉松最初的精神。所以，无论你一路经历了什么，是完全按配速跑的无趣，是无法预知的困境，还是突如其来的伤痛，甚至是某些比赛路边的啤酒和红酒，你一定会有很多理由和诱惑想停下来，但只有抵达了终点，这一切才会结束，并且不留遗憾地结束。抵达终点，就是你在一场马拉松比赛中唯一要做的事情。

跑进泛雅典娜体育场

跑完了...

这是我应得的奖赏

冲线后，我们绕着这座古老的体育场走了一圈，才依依不舍地走了出去。出门左拐就是奥林匹亚宙斯神庙，抬头就能看到在高处山顶的雅典卫城。这里仿佛有一条时空隧道，让你时常在不同的年份切换。正如跑步这项古老的运动，总是时不时让你从当下抽离出来，此时，这个世界上发生的一切都与你无关，也许这个时候，你去了过去，或者去了未来。而跑完后，你甚至会怀疑刚才究竟发生了什么，也不明白自己是如何跑完这些路的，因为好奇，所以总想再跑一次看看。