和人山人海一起跑过山和大海：2015舟山群岛国际马拉松综合赛评

舟山群岛国际马拉松

和人山人海一起跑过山和大海：2015舟山群岛国际马拉松综合赛评 | 42旅赛评团

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夏天的舟山，本身就是一个美妙的故事。秋冬的舟山，则是另一番感受，褪去夏日的炎热，走在海边，迎面感受着微凉的海风，伴随海浪撞击岩石的声音，整个人的心都沉静下来。

2015舟山群岛国际马拉松——本年度浙江省70余场赛事中的一场跨海马拉松，跑友们对她抱有许多的期待。42旅赛评团3名经验丰富的赛评员带着一份神圣的责任出征舟山，从跑者的角度观察赛事的每个细节，想要360°全方位了解这场新赛事吗？本期的赛评可不能错过哦！

首先，看看三名赛评员对比赛的评分：（满分10分）

文：7分

耗子爸爸：8.7分

傻傻的话：7.1分

11月15日，他们身穿美津浓（Mizuno）定制赛评团团服，带上日加满能量棒，跑在美丽的舟山，顺利完成舟山群岛国际马拉松赛评之旅。

图：赛评员专属定妆照

图：42旅赛评团@舟山群岛国际马拉松

图：赛评员接受电视媒体采访

大家用心感受比赛、独立评价，最终给出的舟山群岛国际马拉松各方面平均得分：

7.4分！作为一项新赛事，舟山群岛马拉松的努力得到了跑友们的肯定！

点赞之处

赛前Expo

领物环节

环境优美

组织用心

现场气氛

补水充足

医疗服务

赛后恢复

完赛礼物

赛前Expo

海堤旁的一排白色帐篷就是领物地点，很显眼，个人半程、团体以及迷你跑/亲子跑等各个项目的标示区隔清楚，可能因为参赛的人数不多，领物没有排队，直接出示身份证和领物确认函就能顺利领物，目测整个过程5分钟全部搞定，赞一个！在领物现场旁边，有一个小型的展览会，汇聚各个品牌的互动活动，和赛事的主题“智慧跑”相吻合。——文

在去领物的路上有很明确的指示牌，很容易就找到了领物的地方。由于首届参赛人数没有很多，因此领物的人并不多，将身份证和领物单交给志愿者后立马就拿到了装备，由于我的参赛号码尾号是1还很幸运的获得了一张印象普陀VIP门票，满满的幸福感。——傻傻的话

图：领物指示牌

图：领物现场

图：Expo现场

图：街上随处可见赛事宣传标语

舟山马拉松有个特别的环节，组委会特意在比赛前一天下午在普陀大剧院举办了一场跑者互动会，活动中不仅包含了赛道详解、赛事介绍，更有专业教练指导跑友如何赛前热身以及赛后拉伸，也有资深跑者分享跑步经历。个人感觉这样的互动很不错，不仅能让跑友相互认识，更能让跑友提前熟悉赛事的赛道、服务等，帮助他们顺利完赛。——文

小旅：还以为Expo会展示海鲜！

赛前准备

舟山马拉松采用分区起跑，将半程和迷你马拉松完全区隔开，两个区域都有单独的入口，保安严格仔细检查每个跑友的号码簿，甚至现场提供别针给跑友别号码簿，做得相当仔细。——文

半马和mini马的隔离非常有效，不会出现mini马跑进半马的情况——耗子爸爸

志愿者很多，赛前会不断提醒鞋带有没系紧。——傻傻的话

图：半程和迷你马分区出发

图：主席台上精彩的普陀锣鼓暖场表演

图：起点出发井然有序，可以看到官方兔子的踪影

赛道设计

8:30准时鸣枪起跑，出发就是宽阔的四车道马路，完全没有拥挤。比赛当天天气非常舒服，凉爽的温度简直就是PB的节奏。整个赛道是一条折返的路线，其中雄伟壮观的观音大桥算是赛道最美的风景，跑在近3公里的跨海大桥，这样的体验很少有。不过整条线路除了跨海大桥，其他设计过于简单，让人感觉有些乏味，些许遗憾。——文

空气清新，环境优美，海岛的优势充分体现。赛道非常有特色，来回都通过著名的观音大桥。舟山是一个非常适合举办马拉松赛事的地方，空气好、环境好，风景漂亮，还可以利用得天独厚的水上资源开展各种水上运动。——耗子爸爸

简单的做了开跑前的介绍后，5000名跑友共同喊倒计时，场面也颇为壮观。8：30准时开跑，开赛后由于参加的人数并没有那么多，所以赛道不拥挤，跑的开。跑桥的时候感觉风景很好，由于桥的坡度没有想象的大，加上配速比较慢，因此这次跑桥并没有那么累。——傻傻的话

图：观音大桥

图：宽阔的赛道

小旅：你们这些直男敢不敢把跨海赛道拍的唯美一点？？？

图：赛道旁加油的观众

小旅：无论在哪个城市，妹子们永远是最靓丽的风景线！阿婆们永远是最热情的观众！

补水充足

补水非常充足，由于赛事人数不多，所以未见很多人抢水喝的情况。饮用水和饮料单独分开，每个桌子留出足够的长度，避免大人流集中补水，不用拥挤在一起。志愿者非常热情，你刚跑到桌子前，她们就会主动把水递给你。如果你说跑得快有水喝，在舟山跑得慢也一样，像我这样一边跑一边拍照得，2个半小时时水站的水还是很充足，完全不用担心。——文

图：充足的补水站

厕所设置

起终点厕所设置充足，几乎没有排队现象，沿途厕所设置也充分。甚至在桥面上也设置了多个厕所。——耗子爸爸

图：沿途wc提醒。

小旅：厕所排队是跑友们最担心的问题之一，舟山这一点准备的很充分。

医疗保障

虽然只是一个半马，但是舟山配备了近乎全马的医疗人员，从起跑开始每隔100-200米就有一个志愿者，并且每个志愿者手中都有云南白药等常用喷剂，在观音大桥上，考虑到爬桥的难度，组委会特别在桥上安排了救护车以及数名医生。一路我都看到好多跑友出现抽筋的状况，但他们总能得到旁边志愿者的细心照顾，这点着实让我意外。甚至赛道上，我还看到背着AED的骑行警察来回巡逻，在接近18公里处，一个男生出现呼吸困难的情况，两名医生陪伴左右，一边给他吸氧一边搀扶缓慢行走，给人非常踏实的感觉。说实话，一个半马能配备这样的医疗资源，我第一次见到，这是赛事最大的亮点之一。——文

然这只是一个半程的赛事，但是沿途赛道的志愿者规模和医务人员的规模不亚于其他的全程赛事，每隔几百米就有志愿者站在那里。在17KM处看到有跑友脚抽筋，立马就有医务人员上前救援，这点舟山做的非常好。——傻傻的话

图：观音大桥上特别设置的医疗点