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舟山群岛国际马拉松
从沈家门一路跑到朱家尖— 舟山马拉松赛评
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夏天的舟山，本身就是一个美妙的故事。秋冬的舟山，则是另一番感受，褪去夏日的炎热，走在海边，迎面感受着微凉的海风，伴随海浪撞击岩石的声音，整个人的心都沉静下来。这是我第一次来舟山，缘由一场马拉松——舟山马拉松。这一次参赛和以往不同，更带着一份神圣的责任，作为42旅赛评团舟山马拉松的赛评员，必须要将比赛的细节展现给广大跑友。
图：上海往返普陀车票
上海到舟山没有高铁直达，只能坐长途大巴，整整5个半小时，差点晕车。早上8点出发，下午13:30终于到达舟山，走出汽车站，第一感觉就是人少，街上的汽车也零零散散，感觉有些冷清。不过空气真的很好，蓝天白云，让人感觉心旷神怡。比赛起点设在海洲路普陀大剧院北侧，官方领物的地方也在那里，距离汽车站4.5公里，坐上公车大概20分钟就到了。映入眼帘的第一景象就是一望无垠的大海，虽然不如普吉岛、巴厘岛这样的纯正海岛相比，但站在海堤，眺望远处也令人享受难得的清闲。
图：街上随处可见赛事宣传标语
图：领物现场
图：现场小型展览会
海堤旁的一排白色帐篷就是领物地点，很显眼，个人半程、团体以及迷你跑/亲子跑等各个项目的标示区隔清楚，可能因为参赛的人数不多，领物没有排队，直接出示身份证和领物确认函就能顺利领物，目测整个过程5分钟全部搞定，赞一个！在领物现场旁边，有一个小型的展览会，汇聚各个品牌的互动活动，和赛事的主题“智慧跑”相吻合。
舟山马拉松有个特别的环节，组委会特意在比赛前一天下午在普陀大剧院举办了一场跑者互动会，活动中不仅包含了赛道详解、赛事介绍，更有专业教练指导跑友如何赛前热身以及赛后拉伸，也有资深跑者分享跑步经历。个人感觉这样的互动很不错，不仅能让跑友相互认识，更能让跑友提前熟悉赛事的赛道、服务等，帮助他们顺利完赛。
晚上，和另一名赛评员“耗子爸爸”以及舟山当地跑团的跑友聚餐，大家都感觉舟山是一个非常适合举办马拉松赛事的地方，空气好、环境好，风景漂亮，还可以利用得天独厚的水上资源开展各种水上运动。
图：定妆照
图：赛评团合影
图：赛评员接受电视媒体采访
第二天清晨6点半就出门赶去起点和其他两名赛评员合影，随后还接受了舟山当地电视台的现场采访。舟山马拉松采用分区起跑，将半程和迷你马拉松完全区隔开，两个区域都有单独的入口，保安严格仔细检查每个跑友的号码簿，甚至现场提供别针给跑友别号码簿，做得相当仔细。
图：半程和迷你马分区出发
图：主席台上精彩的暖场表演
图：起点出发井然有序
起跑前30分钟，现场的气氛开始逐渐热烈起来，主席台上安排了热情的表演，和跑友互动，激昂的敲锣打鼓声让现场的气氛达到高潮。领导没有冗长乏味的“演讲”，8:30准时鸣枪起跑，出发就是宽阔的四车道马路，完全没有拥挤。比赛当天天气非常舒服，凉爽的温度简直就是PB的节奏。整个赛道是一条折返的路线，其中雄伟壮观的观音大桥算是赛道最美的风景，跑在近3公里的跨海大桥，这样的体验很稍有。不过整条线路除了跨海大桥，其他设计过于简单，让人感觉有些乏味，些许遗憾。
图：宽阔的赛道
图：赛道旁加油的观众
补水非常充足，由于赛事人数不多，所以未见很多人抢水喝的情况。饮用水和饮料单独分开，每个桌子留出足够的长度，避免大人流集中补水，不用拥挤在一起。志愿者非常热情，你刚跑到桌子前，她们就会主动把水递给你。如果你说跑得快有水喝，在舟山跑得慢也一样，像我这样一边跑一边拍照得，2个半小时时水站的水还是很充足，完全不用担心。
图：充足的补水站
虽然只是一个半马，但是舟山配备了近乎全马的医疗人员，从起跑开始每隔100-200米就有一个志愿者，并且每个志愿者手中都有云南白药等常用喷剂，在观音大桥上，考虑到爬桥的难度，组委会特别在桥上安排了救护车以及数名医生。一路我都看到好多跑友出现抽筋的状况，但他们总能得到旁边志愿者的细心照顾，这点着实让我意外。甚至赛道上，我还看到背着AED的骑行警察来回巡逻，在接近18公里处，一个男生出现呼吸困难的情况，两名医生陪伴左右，一边给他吸氧一边搀扶缓慢行走，给人非常踏实的感觉。说实话，一个半马能配备这样的医疗资源，我第一次见到，这是赛事最大的亮点之一。
图：观音大桥上特别设置的医疗点
临近终点，志愿者非常热情，给每个选手加油鼓劲。冲线之后，志愿者一字排开亲手给你挂上小鱼奖牌，然后凭着领物卡去领完赛包。这里要赞一下完赛包，矿泉水、运动饮料、香蕉、能量棒、毛巾该有的都有，另外还有舟山当地的深海鱼油赠送，让人感觉真是超值。
图：赛后在休息区冰敷的选手
终点区域的白色帐篷内，跑友席地而坐或休息或拉伸，组委会特别给选手安划分出一个区域铺满了冰块，每个选手都可以坐在椅子上双脚进行冰敷，非常贴心。不过看到好些跑友领好奖牌后还能回到冲线区域，出来后又可以再领一次奖牌和物品，不仅可能造成终点区域秩序混乱，也会出现重复领完赛包的情况。
图：小鱼奖牌萌萌哒
作为首届舟山马拉松而言，体验不错，看得出组委会花了很多心思为跑友考虑，不过还是有些地方值得改进：
1. 赛道设计过于单调、简单，如果能更丰富一些人文景观或变化，那体验或许会更好，而不是现在单纯的折返。
2. 由于赛事第一届，感觉舟山当地市民对于马拉松赛事的支持度不高，从头到尾几乎很少有市民给选手加油，只是默默站在旁边看，相反志愿者非常热情。
3. 一路没有见到食物补给，虽说半程可能并不像全程对于食物补给需求这么大，不过如果能设1个会让跑友感觉好很多。
4. 赛后比赛成绩通知有些滞后，比赛结束第二天才收到短信，并且没有官方成绩和净成绩之分。现在大部分比赛都是跑友冲线后就立刻收到短信通知成绩，这样的体验会更好。
跑完舟山，让我突然想起了今年4月的扬州半程马拉松。同样都是半程，两者的体验却天壤之别。扬州或许我不会再去，而舟山明年值得期待！
或许你会说扬州是35000人的大型赛事，而舟山只有5000人，先且不说人数，组办方的用心程度是大家有目共睹的。舟山马拉松，相信大部分选手都感受到了组织方的用心，无论从补水、领物等各个方面，设身处地为跑友着想，舟山马拉松做到了！
从沈家门一路跑到朱家尖，舟山马拉松，明年再约！
