柏林马拉松

爱在柏林马拉松
Vicki禹璇
发布

9.22 抵达

带着一半工作任务和自己的期盼而来到柏林,为了比赛之后的欧洲游行走便利,决定轻装上阵 - 一个登山包解决全部问题。(最后事实证明,这绝对是一个阻止女生购物的好办法)

一直想要再一个人上路,不受约束,不做攻略,不预定行程。。。

但是,这样的愿望对于一个什么都需要提前计划好的我来说,真的好难。

最后决定,只想好大概的路线,预定好目的地的酒店,其他的,到了再解决。


柏林马拉松其中的一大亮点就是赛前一天组织的Breakfast Run,为了了解周围路况与路线,下了飞机我就决定先去早餐跑的起点 —夏洛特堡。



这一天,现场真的是什么都没有,只看到一个貌似还在维修的城堡。略带一点失望的离开,由于还搞不明白柏林的交通,又发现Google Map居然因为我是用国内手机卡开通的国际漫游而无法使用,最后决定步行去柏马的起点。(背了一个20多斤登山包的我,当时脑子肯定是秀逗了)

这马路的一切都是这么的熟悉,

仿佛又回到了2年前,只是这一次,我是独行。

仿佛自回国后就看不到这么蓝的天和这么安静的马路,

哪怕让我背着包,走上一天一夜,我也愿意。

柏林市区的路真的很容易找,就这么沿着主路一直走,偶遇了本打算来晨跑的说是很受柏林人民欢迎的Tiergarden,出了公园,又看到了Berlin Victory Column。

背包的重量让我放弃了进去柱顶参观,在马路边坐着休息了一会就沿着Jun17 St慢慢向柏马起点靠近。


距离比赛还有不到3天的时间,整条街已经封了起来,起点也在紧锣密鼓的布置当中



不得不承认,身体里的每一根神经,都开始不由自主的兴奋了起来。

Brandenburg


由于急着往Expo赶,接下来的行程难免有点走马观花,

但是也算完成了我想用脚步丈量柏林的一个小心愿吧。

Gendarmenmarkt


Memorial to the murdered Jews of Europe



Topograhy of terror



终于,Expo到了。


合理的安排,左边选手通道直接领取Race Pack,右边给所有参观者直接进入展会。



可能因为展会第一天,偌大的展厅,居然没有排队和之前的预想完全不同,基本上从进去戴上手环,到领到bid number只花了2分钟时间。

还有最重要的,起跑去是可以更换的哦


领好参赛包进到expo里面,可就开始热闹了,一整个展厅都是Adidas的柏马官方纪念服饰和鞋子。再往里面走,还有很多运动品牌的展台,只可惜我不得不吐槽,虽是六大满贯的expo,但价格却依然不菲,大部分的装备价钱都高于我所参加的其他比赛的展会。还有一点比较可笑的,参赛服与完赛服都需要额外购买,而且可以在比赛前的expo上买的到,所以出现了一幕幕穿着全马完赛T逛展会拍照的现象。很想问,都没有开跑,穿完赛服的意义何在?

当然,展会的丰富性,还是值得表扬的。好喝的德国啤酒,和丰富的品牌展商,可以让我在里面消磨好久。正对着6大满贯的宣传墙,就是悦跑圈和42旅高逼格的展位,还有旁边的极致玩家也算是整个柏马的一大亮点了。

据说千多位中国的跑友来参加柏马(而且我猜想大部分都是免抽签名额),让我不得不惊叹于这个行业的发展之快,与人们跟风的威力。。。 想想自己去年报名抽签柏林的时候,还不懂六大满贯是神马,只为一张网上偶然看到的奖牌的图片所吸引,和对于挑战一场马拉松的愿望,而站到的这里。



9.24 Breakfast Run



7点多组织同行的跑友一起慢跑4公里去起点。而早餐跑的热闹程度,也大大超出了我的想象。

因为忽略的它的娱乐性,只提前10分钟到达起点的我,错过了拿气球和拍照的机会。不过没关系,在跑步途中,欢乐依然在。。。




各种cosplay的跑友们


5公里,一下子就到了。



果然,这也说明,最重要的事情也来了--开吃!

即使吃过了早餐,依然被这货迷倒,连续塞了两粒。



早餐过后,和朋友相约去其他地方走走,继续我的走马观花看柏林。




最后来到了柏林墙,为了找这张出名的涂鸦画,走了整整1公里加折返。


当然,介于自己这几天在展会的疲惫与时差的迫害,果断的绝对早早吃了晚餐,回到酒店养精蓄锐。为明天的比赛,而做准备。

我可是上马Nike的官方Pacer,就是要代表Nike砸Adi场子的 哈哈哈 把我一贯的2XU和Asicis都放弃了,唤出了P33陪我征战柏林。



RACE DAY:

终于,激动人心的这一天到来了。。。

沿袭以往的习惯,提前3小时起床吃早餐,穿戴整齐向起点出发。

主办方很贴心的发了雨披,存包后也不用担心身体过于迅速的冷却。

9点开始的比赛,提前1个半小时到达现场真的不为过,光是绕进去入口,就绕了我20分钟,然后找存包的地方,找了20分钟,排队上个厕所,拍了半个小时。。。然后就发现,离比赛开始,只剩下半个小时。还要再去寻找我的出发区域,又走了差不多15分钟,等我终于挤到我的F区,Wave1马上就明枪起出发了。

人挤人的等在出发区,没有时间做跑前热身对于这样一个较凉爽的气候来说,并不是一件好事,我的目标就是创造PB,跑进4小时,也意味着全程需要以5‘39’‘每公里的配速来跑,加上跑道可能遇到的拥挤,补给站补水的时间和其他一些因素,可能还需要在这个速度上多快上几秒。虽然早已跑过超过10小时的超马,也跑过50公里的越野赛,但是以这样的速度在公路上来完成一场全程马拉松,对我来说,真的是个挑战。


一直承认自己是只有野心的兔子,手上戴了4小时完赛 - 400的配速带,还默默的讨要了一张345的配速带。梦想,总是要有的,一旦实现了呢。


起跑,由于我所在的F区基本是340左右的选手,大家的起跑基本就已经是5分的配速。为了不被别人打乱自己的节奏,我默默的跑去了最靠近马路的边缘,时刻看着手表,压着自己的速度。前2公里应该是5‘40的配速,虽然对于热身,这个速度还是过快,但是为了完成我之后的目标,也只好拼了。


因为来的目的就是要认真的跑一场马拉松,所以真的是当你追求速度的时候,就不得不牺牲沿途的风景。我只记得,这里,有着热情的拉拉队,几乎全程赛道两侧都站满了当地居民。一路上,不停的听到有人喊着我的名字,最开始我很诧异,后来才发现,自己的号码簿戴在身体侧面,正对着旁边的观众们,而自己的名字又是那么的易读。后来,我已经习惯了这种加油方式,没几百米,就听到有人喊Vicki, Vicki Go,有时候真的跑的无聊了,路边的小朋友们伸出手,我也跑去和他们击一下掌。其实,这可能是我觉得跑的最不孤单的一场比赛了,虽然我还是自己一个人在跑,但又仿佛,有很多人,陪着我跑。


状态一直算不错,每5公里会来比对一下配速带,离345的目标,每段路都差了3分多钟,我知道我跑进400的目标是妥妥的完成了,但是丝毫不敢懈怠,还是觉得要努努力,看看自己到底可以坚持多久。


38公里的时候,开始觉得眼睛发花,由于大家一致都在讨论的撞墙期,是我从来没有遇到过的,我心里不停的大鼓,可是后来我也不断告诉自己,如果相信自己不会有撞期期,那,就是不会有。不能让这个不好的想法一直停留在脑海里面。刚好那一段路是大直路,跑的我觉得好像已经眼睛模糊了,但还是告诉自己,就这样的机械运动,再坚持一下下 就到了。


后半程的人都在掉速,我只好绕来绕去的跑,导致还没有冲线,手表早已过了42公里,索性停掉了表,继续冲刺。手表上,记录了历史性的一刻,347。

当然,我还没有到达终点。

就这样,最后我以基本平均的27分钟每5公里的速度,跑完了自己的第一个大满贯。

官方成绩:3:50:12

对我,这是一个,非常完美的结果。


Bye Berlin,See you Next Year!

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